一個臉龐大，骨頭大的女孩會失去面子。在生活中，我們會找到一些生來就有更大骨頭的朋友。那么，臉寬骨骼大怎么辦？臉寬骨骼大怎么瘦臉呢？

1、揉按臉頰骨瘦臉

適合：咬肌發達、臉頰脂肪多型臉寬

做法：每天按5到10分鐘。手空拳，用四個手指從中間的下巴朝寺廟方向，揉搓著臉頰骨，力氣讓皮膚輕微發燒。

tips：按摩前先潔面，然后涂上護膚品

2、進行刮痧

它是一種比較常見的中醫療法，對身體和皮膚有多種好處。建議我們可以去一家專業的中醫醫院試試臉部刮痕，不僅可以幫助疏通面部的經絡，緩解面神經，而且還可以起到薄面解毒的作用。

3、飲食瘦臉

小v果含有多種有益的薄面部成分，有效地解決了脂肪型、水腫型和咬肌面部脂肪的問題，進而擺脫了蘋果肌肉、國民臉、嬰兒脂肪、雙底面脂肪的問題

4、注意鍛煉

適當的運動不僅可以促進胃腸蠕動，防止便秘，而且還可以改善面部皮膚，塑造良好的身體。建議你花盡可能多的時間去運動，比如跑步、瑜伽、皮拉提、跳繩等等。

面寬骨大姑娘多瘦臉，上面介紹給大家今天幾個瘦臉小的方法，實際上瘦臉不那么難，只要你堅持做，瘦臉真是一件簡單的事。